Lysbilde, fokusering og lyktehode – hva trenger du til løping?
Det handler ikke bare om hvor mye lys hodelykten din gir. Det handler også om hvor lyset treffer.
På en løpetur kan du trenge å se langt fremover, underlaget foran føttene dine eller begge deler.
Derfor er lysbilde, fokusering og muligheten for å vippe lyktehodedet verdt å se etter.
Tre ting å se etter
| Hva gjør det? | Til løping | |
|---|---|---|
| 1. Bredt lys | Sprer lyset over et større område | Bra for å se underlaget, stier og området rundt deg |
| 2. Spotlys / fokusering | Samler lyset og sender det lenger fremover | Bra på mørke veier og ruter der du trenger å orientere deg lenger fremme |
| 3. Vippbart lyktehode | Gjør det mulig å rette lyset opp eller ned | Praktisk når du vil rette lyset mot underlaget foran føttene dine |
Når lyset jobber med løpingen din
På ruter med skiftende terreng er et vippbart lyktehode særlig nyttig.
I stedet for bare å lyse rett frem kan lyset vinkles ned mot veien eller stien foran deg. Det gir bedre oversikt over underlaget, spesielt i skog og på mørke stier, der røtter, hull og andre ujevnheter kan være vanskelige å forutse.
Hvilket lys passer til ruten din?
| Løpeturen din | Se etter |
|---|---|
| Opplyste områder | Bredt og mykt lys som gir oversikt over underlaget nær deg |
| Mørke veier | Mer fokusert lys med god rekkevidde, slik at du kan orientere deg lenger fremover |
| Skog, stier og terrengløp | Bredt lys til underlaget kombinert med fokusert lys lenger fremover |
| Nær trafikk | Lys som kan dempes, slik at du unngår å blende andre – og husk å være synlig selv |
Når ruten endrer seg underveis
Mange løpeturer foregår ikke i én type omgivelser.
Du kan starte på en opplyst vei, fortsette ut på en mørk landevei og ende på en ujevn skogsti. Da endrer behovet for lys seg også.
Derfor kan en hodelykt der du kan skifte mellom bredt og fokusert lys, være særlig praktisk på varierte ruter.
Hva med rødt og grønt lys?
Rødt lys er praktisk når du trenger lys uten å påvirke mørkesynet ditt på samme måte som kraftig hvitt lys. Det kan for eksempel være når du skal sjekke en klokke eller kart, finne noe i lommen eller unngå å blende den du løper sammen med.
Noen hodelykter har også grønt lys, som blant annet kan være nyttig til orientering og kartlesing.
Hva skal du velge?
Løper du mest på den samme typen rute, kan et fast lysbilde godt være det riktige. Veksler du mellom for eksempel opplyste veier, mørke strekninger og stier, kan det være en fordel å kunne endre lysbildet eller retningen på lyset underveis.
Er du usikker på resten av valget?
God løpetur.
Citha – Digital Content Designer, batterionline
Liker du innholdet vårt?
